Metoder

Samtale - Oplevelsesorienterede- og kropsdynamiske øvelser - Mindfulness

Samtale teknikker

  • Dialog
  • Analytisk
  • Anerkendende
  • Narrativ/Kognitiv coaching
  • Fokusering
  • Klinisk
  • Dybdepsykologisk
  • Psykodynamiske metoder

Mindfulness øvelser

  • MBSR-forløb

BIOPSYKOLOGISK PSYKOANALYSE

 

 

Jeg råder over en god solid værktøjskasse med forskelligartede metoder og teknikker.

 

Jeg anvender bl.a. en biopsykologisk analysemodel, der tager udgangspunkt i menneskets 7 drifter i vores adfærd og vores følelser, og som effektivt og med stor præcision kan beskrive hvad, der er den nødvendige adfærd for dig, når du vil nå dine mål.

 

 

Dårlige følelser er en besked til dig fra dig om, at der er noget du skal tage dig af.

Kropsdynamiske metoder

  • Bioenergetik
  • Åndedrætsregulerende træning

Faglige redskaber

 

Jeg har licens til 5 avancerede faglige redskabersom Coach & Psykoterapeut skolen har copyright på.

til at kunne støtte integrerede udviklingsprocesser med både coaching og psykoterapi.

 

  1. OTS kommunikationsmodel
  2. Bevidsthedens sammensætning
  3. Evnernes integritet
  4. Følelsernes grundlov
  5. Et avanceret logbogssystem

 

MODSTAND FORTOLKNINGER

SANSER FØLELSER EVNER

HANDLINGER PROJEKTIONER

OVERLEVELSESSTRATEGIER

Oplevelsesorienterede øvelser

  • Gestalt terapi
  • Psykospil

Copyright © All Rights Reserved