Adfærd skaber følelser

- følelser handler om overlevelse

Menneskets følelses-mæssige evolution

De fleste mennesker forbinder følelser med medmenneskelighed og omsorgsfuldhed. Det er det selvfølgelig også, men fundamentet for vores følelser er råt, brutalt og barskt.

Vores følelser handler først og fremmest om overlevelse.

Evolutionspsykologi tager udgangspunkt i Charles Robert Darwins videnskabelige arbejde, læren om dyrenes og menneskets evolution, der er fundament for forståelse af menneskets psykologiske udvikling. Gennem evolutionen er også den nedarvede biologiske udvikling af vores følelsesliv skabt. Dette dokumenteres i MacLeans definition af menneskets 7 drifter, og udgør den emotionelle del af menneskets biologi. En yderst relevant og nødvendig viden, også for evolutionspsykologien.

Som et vigtigt redskab i evolutionspsykologien, har biopsykologien det specifikke formål, at udvikle menneskets følelsesliv ved, at forme en social arv på basis af en biologisk arv.

Den 3-delte hjerne

- den korte version

Krybdyrhjernen - Reptilhjernen

Vores følelser har biologisk fundament i den del af hjernen, der betegnes krybdyrhjernen. - Det er helt basal overlevelse - det handler om impulser og instinkter i forbindelse med føde, flugt og forplantning.

Følelseshjernen - Det Limbiske system

Det limbiske system udviklede sig hos pattedyrerne for ca. 60 milioner årsiden, og tager sig af vores adfærdsmæssige og følelsesmæssige udtryksmåder. Det er alt sammen følelser og adfærd, der har til formål at holde os i live som individ, som race og art. - Det limbiske system kan sende signaler til den reptiledel af hjerne fx. i pressede og farefulde situationer, og kan sætte en række kropslige reaktioner igang som kamp eller flugt.

Pattedyrshjernen/Den Nye hjerne

I denne del af vores hjerne tager sig af planlægning, koordinering og handling på baggrund af det vil observerer gennem vores sanser.

De tre hjernedele samarbejder ved at sende informationer og impulser til hinanden hele tiden.

Vi kan derfor have følelser, som udspringer fra forskellige dele af hjernen, og som har rødder i drifter, der er direkte modstridende. Egodrifter/Socialedrifter/omsorgsdriften - Det betyder, at der rent biologisk er grundlag for, at vi følelsesmæssigt kæmper mod os selv og mod forskelligartede følelser i de 7 drifter.

Følelser i sig selv er enkle, men samspillet mellem de forskellige følelser, mellem det biologiske fundament og den sociale arv, vi har taget ved lærer af og udviklet os ud fra, giver anledning til stor kompleksitet. Det er det, vi med Personlig udvikling kan udforske, og vi kan lære at mestere vores følelser på en intelligent måde og til større nytte for os selv.

Fra krybdyr til menneske

Vores følelser bygger på et fundament af impulser og instinkter fra reptilhjernen. Disse impulser og instinkter har vi stadig i os, og i pressede situationer, kan disse instinkter konflikte med vores sociale, humane og omsorgsfulde følelser.

Hvis vi vil kunne forstå vores følelser fuldt ud, og hvis vi ønsker at tage ansvar og indflydelse på vores handlinger og vores følelsesliv, så er det en forudsætning at vi kender både vores biologiske og vores sociale arv.

Læs mere på Biopsykologisk Instituts hjemmeside:

Det kræver bl.a. bevidst opmærksom træning, hvis vi vil have de gamle