HELE MENNESKER - HELE DAGEN - HELE LIVET

Som coach og psykoterapeut er min faglighed fundamenteret i adfærdsforskning, kognitions- og personlighedspsykologi, biopsykologi og følelsesmæssig intelligens samt mine erfaringer fra  klienter i selvudviklingsforløb, og som rådgiver for mennesker i krise og sorg. Derudover bruger jeg mine 25 års erhvervserfaring som bl.a. IT-projektleder, kursusansvarlig, underviser og partner i et softwareudviklings-firma, og så selvfølgelig mine egne livserfaringer.

Coaching & terapi består primært af enetimer og personlige samtaler, og jeg afholder endvidere virksomhedstilpassede workshops, foredrag og åbne kurser, hvor jeg bl.a. underviser i emner som  Stress, Mindfulness, Følelsesmæssig intelligens, Forandring,  Konflikthåndtering og Personlig lederskab.

Master Coach & Psykoterapeut

Biopsykologi og følelsesmæssig intelligens

FØLELSER OG FORNUFT

Først når du kan adskille "gamle ophobede følelser" fra nuet, kan du blive i stand til at handle følelsesmæssigt intelligent.

KROP OG PSYKE

Når du kommer i kontakt med din krop og dine sanser, kan du  anvende din krop som kompas, til at skabe de forandringer i dit liv, der for alvor sparker røv.

BEVIDSHED OG HANDLEKRAFT

Når du bliver bevidst om dine handlemønstre, kan du tage ansvar for og stilling til,om du forsat vil gøre, som du altid har gjort, eller om der skal ske forandringer.