Som coach og psykoterapeut er min faglighed fundamenteret i adfærdsforskning, kognitions- og personlighedspsykologi, biopsykologi og følelsesmæssig intelligens samt mine erfaringer fra klienter i selvudviklingsforløb, og som rådgiver for mennesker i krise og sorg. Derudover bruger jeg mine 25 års erhvervserfaring som bl.a. IT-projektleder, kursusansvarlig, underviser og partner i et softwareudviklings-firma, og så selvfølgelig mine egne livserfaringer.
Master Coach & Psykoterapeut
Biopsykologi og følelsesmæssig intelligens
Stress, livskriser, personlig lederskab & forandring
Jeg støtter mennesker til at skabe bedre balance i livet mellem arbejde og fritid, krop og psyke, følelser og fornuft.- Jeg har specialiseret mig i håndtering af livskriser, stress, konflikthåndtering, personlig udvikling, forandringsprocesser og mindfulness. Jeg træner mennesker til nærvær og bevidst opmærksomhed med udgangspunkt i følelsesmæssig Intelligens.
FØLELSER OG FORNUFT
Først når du kan adskille "gamle ophobede følelser" fra nuet, kan du blive i stand til at handle følelsesmæssigt intelligent.
KROP OG PSYKE
Når du kommer i kontakt med din krop og dine sanser, kan du anvende din krop som kompas, til at skabe de forandringer i dit liv, der for alvor sparker røv.
BEVIDSHED OG HANDLEKRAFT
Når du bliver bevidst om dine handlemønstre, kan du tage ansvar for og stilling til,om du forsat vil gøre, som du altid har gjort, eller om der skal ske forandringer.
Stress - Livskriser - Sorg
Personlig lederskab - Mindfulness
Følelsesmæssig intelligens
Større kropsbevidsthed &
Balance mellem krop og psyke
© Copyright 2015. All Rights Reserved.